落花生まこう(6∀6)
りょうです今日も一日
ありがとうございました
今日は節分
帰宅して一人で
静かーに豆まきしました
笑
笑
こんな時、一人暮らしに
寂しさ感じます
体が冷えちゃったので
熱めのシャワーを浴び
体のポカポカが冷めちゃわない
うちにベッドに
入ります
最近、
すんごく寝るんですよね
相変わらず
寝付きは良い方ではないのですが
寝ても寝ても眠い
(*´0)ゞファァ~~
寝不足も辛いですが
常に眠いのも問題です
あ、
でもこれって幸せな
悩みかも知れませんね
たっぷり寝て明日も素敵な一日にしょーっと
でわ、皆様
おやすみちゃん
2012.02.03 03
58
58Ryo
2012/02/03 03:57
こんばんは(゜▽゜)/
りょうです
出勤してました寒い日が続きますねぇ
道路もツルツルで
道歩くのもドキドキ
寒すぎて
ちょっと外歩いただけで
足が冷え冷えです
最近はなかなか身体が
暖まらなくて
寝付きも悪くなってきた
今日は金曜日
お出かけする方も多いと思います足元
気をつけて下さいね
2012.01.27 19
59
59Ryo
2012/01/27 19:59
おーはよ(6∀6)
りょうです
お仕事お疲れ様です
毎日、寒いですね
北海道は11日連続
寒気が続いてます
関東もついに
初雪が降りました
とゆう
話題と共に
桜の開花予想も出たとゆう…
不思議な感じ
早く
暖かくなって欲しいですね
ダイエット
地道に頑張ってますが
寒いとエネルギーを
蓄えようとする人間の悲しい習性
に負けてしまい
つい食べてしまった
ラム肉のハンバーグ
久しぶりの贅沢に感激しました
…て
事で
今日も一日頑張ります
皆さんも
寒さに負けず頑張って下さーい
2012.01.20 17
10
10Ryo
2012/01/20 17:09
素敵なお土産ありがとう(v^-゜)
りょうですこんにちは(゜▽゜)/
天気の良い日が
続いていますね
気持ちいいです
お正月休みも終わり、
暴飲暴食も収まった所で
2012年
初のダイエット始めました
いつも絶食ダイエット
ばっかりだったのですが
今年は健康を気遣って
栄養のバランス考えた
食事と運動ダイエットに
挑戦したいと思ってますっ
ストレス溜まるから
たまに甘い物も取りつつ…
フランスの
マシュマロ＆ウエハース
とても美味しいです
ありがとうございます
食べた後、運動でーす
2012.01.10 10
45
45Ryo
2012/01/10 10:45
A HAPPY NEW YEAR(*^_^*)★
2011年
大変お世話になり
本当に
ありがとうございました
ここまで頑張って来られたのも
皆様のお陰です
2012年も
元気いっぱいで
私らしぃ
りょう
を堪能して下さいませ
2012.01.01 元旦
Ryo
2012/01/01 10:28